21/06/2026

Le département du Cher est placé en vigilance rouge canicule à partir du dimanche 21 juin 2026 à 12h00 par Météo France.

⚠️ Vigilance absolue, de très fortes chaleurs sont attendues, hydratez-vous, ne sortez pas aux heures les plus chaudes et prenez des nouvelles de vos proches.

Conseils :
- Évitez de sortir aux heures chaudes.
- Hydratez-vous régulièrement, mangez normalement.
- Rafraîchissez-vous le corps plusieurs fois par jour.
- Limitez les activités physiques.
- Passez 2-3h par jour dans un endroit frais si possible.
- Fermez fenêtres/volets la journée, aérez la nuit.
- Surveillez les personnes vulnérables (enfants, âgés, malades chroniques, isolés).
- Sportifs/travailleurs extérieurs : attention à la déshydratation et au coup de chaleur.

Symptômes d’un coup de chaleur : fièvre >40°, peau chaude/rouge/sèche, maux de tête, nausées, somnolence, confusion, convulsions, perte de connaissance.

En cas de symptômes, appelez un médecin.